Tecnología avanzada · Zaragoza centro

Fisioterapia de suelo pélvico en Zaragoza

Incontinencia, posparto, diástasis o dolor pélvico son más frecuentes de lo que parece y se pueden tratar. Te escuchamos en una consulta privada, sin prisas.

No es "normal" y no tienes por qué aguantarlo

Escaparse la orina al toser, al saltar o al correr. Notar peso en la zona pélvica. Un abdomen que no termina de cerrarse después del parto. Dolor en las relaciones.

Son problemas muy comunes y muchas veces se callan por pudor. La fisioterapia de suelo pélvico es la primera línea de tratamiento en muchos de ellos.

Qué es la fisioterapia de suelo pélvico

El suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que cierra la pelvis por abajo. Sostiene la vejiga, el útero y el recto, y participa en la continencia y en la sexualidad.

El embarazo, el parto, la menopausia, el deporte de impacto o algunas cirugías pueden debilitarlo o tensarlo en exceso. La fisioterapia lo evalúa y lo trabaja con técnicas manuales y ejercicio específico.

Qué tratamos

No sustituye al diagnóstico médico ni a la fisioterapia: forma parte de un tratamiento individualizado.

Incontinencia urinaria de esfuerzo o de urgencia

Recuperación posparto

Tanto de parto vaginal como de cesárea.

Diástasis abdominal

Prolapsos

Y sensación de peso.

Dolor pélvico

Y dolor en las relaciones sexuales.

Preparación al parto

Suelo pélvico en deportistas

De impacto: running, CrossFit, saltos

Suelo pélvico masculino

Por ejemplo tras cirugía de próstata

Cómo es el tratamiento en Core

Entrevista en privado

Hablamos con calma de lo que te pasa, tu historia obstétrica y tus hábitos.

Valoración

Exploración externa y, solo si tú lo autorizas, exploración interna. Te explicamos cada paso antes de hacerlo.

Plan con tiempos estimados

Te contamos qué hemos encontrado, qué vamos a trabajar y cuántas sesiones calculamos.

Tratamiento

Terapia manual, ejercicio terapéutico y reeducación del suelo pélvico y del abdomen.

Por qué elegir Core

Conocimiento, tecnología y cercanía. Buscamos el origen del problema, no solo aliviar el síntoma.

Consulta en sala individual

Con total privacidad.

Fisioterapeuta con formación específica en suelo pélvico

Nombre, nº colegiado y formación

Visión global

Si hace falta, lo combinamos con osteopatía o ejercicio terapéutico.

Horario amplio en pleno centro

De 8:00 a 21:00, para encajarlo con tu trabajo o con el bebé.

Preguntas frecuentes

¿Tienes otra duda? Escríbenos por WhatsApp y te contestamos.

¿Cuándo puedo empezar después del parto?

Por lo general, tras la revisión de la cuarentena, hacia las 6 semanas. Si has tenido cesárea o alguna complicación, lo valoramos contigo.

¿La exploración interna es obligatoria?

No. Te explicamos para qué sirve y solo la hacemos con tu consentimiento. También podemos trabajar sin ella.

¿Necesito que me derive el ginecólogo?

No es necesario. Si tienes informes, tráelos a la primera sesión.

¿Puedo venir con mi bebé?

[Confirmar]

¿Es solo para mujeres?

No. También tratamos a hombres, por ejemplo con incontinencia tras una cirugía de próstata.

Da el primer paso, sin compromiso y con total privacidad

Pide tu valoración de suelo pélvico. Si lo prefieres, escríbenos por WhatsApp y te resolvemos las dudas antes de venir.

¿Tienes alguna duda?

Escríbenos aquí tu duda y te contestaremos con la mayor brevedad posible